こんな悩みはありませんか?
・運動している時の顔をほかの人に見られるのがやだ
・マシンの使い方がわからない
・周りの人と比べてしまう
・正しいフォームがわからない
・服装が合っているか不安
せっかく入会したジムも、余栄な心配をして行きづらくなってしまう方は多いです。
またトレーナーさんに筋トレのやり方を聞きたいけど、いつも不在だったり、聞くのが恥ずかしいという方もいらっしゃるのではないでしょうか。
パーソナルなら大丈夫。
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